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暑假來臨,鎮日和沒上安親班的泰和有一個月假期的翎窩在一塊兒,不想點法子整整他們怎麼能慰勞我每天飆高的血壓?

【材料】

主要素材:白吐司、三色蔬菜﹙青豆仁、胡蘿蔔、玉米粒﹚、雞胸肉、乳酪絲

調味料:蕃茄醬

【做法】

雞胸肉先用水煮熟再切末

青豆仁、玉米粒用水燙熟

胡蘿蔔用電鍋蒸熟

將上述材料混在一起拌入蕃茄醬

心型壓模將吐司壓出柯愛心型

撒上乳酪絲

放入烤箱用180℃烤10分鐘即可上桌

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【心得】

他們總是很好奇不良媽在廚房都在幹啥兒,其中他們最感興趣的 – 就是拿刀了,阻止了兩年,我想升小二的泰可以勝任了,結果太硬的不行,不敢下刀,雞肉末倒是做得不錯。翎用挫刀,後面幾天要用蘿蔔絲都變成蘿蔔屑了。

自己動手做的就是不一樣,有感情,連一粒配料都不讓遺落,每個都撿起來吃得意猶未盡、清潔溜溜。

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